Beziehungs- und Paartherapie
Haben Sie Beziehungsprobleme oder Schwierigkeiten im Umgang mit anderen Menschen? In solchen Fällen kann eine Paartherapie oder Beziehungstherapie von Nutzen sein.
In der Paartherapie haben Sie als Paar die Möglichkeit, Ihre Beziehungsprobleme anzusprechen und gemeinsam Lösungen zu finden. Es ist auch möglich, alleine zu beginnen, bevor sich beide Partner für die Therapie entscheiden. Ähnlich wie in der Einzeltherapie beginnt die Arbeit mit einer umfassenden Anamnese und der Klärung Ihrer Ziele. In einigen Fällen können auch Einzelsitzungen hilfreich sein, insbesondere wenn es um schambehaftete oder persönliche Themen geht.
Eine erfolgreiche Paartherapie erfordert das Engagement aller Beteiligten, offene Kommunikation und die Bereitschaft, sich den Herausforderungen zu stellen, selbst wenn dies unangenehme Wahrheiten und Schmerz mit sich bringt. Es gibt keine pauschalen Lösungen, und der Therapieprozess kann verschiedene Wege einschlagen.
Und auch wenn Sie gerade in keiner Partnerschaft sind, so kann Beziehungstherapie unheimlich wertvoll sein. Denn Beziehungsarbeit fängt bei sich selbst an und so können sie positive Veränderungen bei sich bewirken, die sie auf Ihren zukünftigen Partner und somit auf eine neue Beziehung vorbereiten und Ihr eigenes Wohlbefinden stärken.
Unterstützung bei folgenden Themen
- Verhaltensmuster
- Bedürfnissen & Wünschen
- Grenzen & Konsequenzen
- Kommunikation & Konflikte
- The Masculine & The Feminine
- Sprachen der Liebe
- Beziehungsarbeit -& erhalt
- Scham & Schuld
- Arbeit, Sex & Beziehung
- Dating & Partnersuche
- Beziehungsmodelle von Traditionell zu Polyamorie
- Wiederentdeckung von Liebe & Lust
- Multikulturelle Partnerschaften
- Einflüsse durch Trauma & Vergangenheit
- Äffaren & Geheimnisse
- Verlust & Trauer
Worauf kommt es in Beziehungen an?
Ich glaube fest daran, dass der Anfang jeder gesunden Beziehung die Beziehung zu sich selbst ist. Von dort aus können erfüllende Verbindungen zu anderen entstehen.
Mein Ansatz konzentriert sich darauf, Menschen in ihren Beziehungen und Partnerschaften zu begleiten, indem ich einfühlsame Unterstützung und professionelle Hilfe anbiete. Es geht in Partnerschaften wie auch in der Paartherapie darum, sich kontinuierlich selbst zu erkunden, Neues über sich und den Partner zu lernen, Herausforderungen zu meistern und gemeinsam zu wachsen.
In Beziehungen kommt es für mich auf Selbsterkenntnis, Kommunikation und Empathie an. Daraus können Paare gemeinsam wachsen. Hört dies auf, dann entfremdet man sich. Ich unterstütze daher Einzelpersonen und Paare dabei, ihre Bedürfnisse und Wünsche zu identifizieren, Konflikte zu bewältigen und eine tiefere Verbindung aufzubauen.
Mit einem Fundament in der Tiefenpsychologie und Einflüssen moderner Paartherapie von Experten wie John & Julie Gottman, Esther Perel und Uwe Clement, sowie ganzheitlicher Philosophien, nutze ich meine umfassenden Kenntnisse und Erfahrung, um Sie auf dem Weg zu erfüllten Beziehungen zu begleiten.
Weitere Unterstützungsmöglichkeiten mit relatingwise
Sollten Sie das Bedürfnis haben, sich lieber durch ein Coaching unterstützen zu lassen, so biete ich das separat zu meiner Tätigkeit als Heilpraktikerin auf meiner Website relatingwise an.
Coaching ist im Gegensatz zur Therapie nicht auf psychischen Störungen oder Problemen auffussend. Das bedeutet nicht, dass es weniger effektiv ist. Gemeinsam formulieren wir ihre gewünschte Zielrichtung und schauen auf alle Gebiete, die wichtig sind, sie dahingehend zu bestärken und weiter voranzubringen.
Lassen Sie uns besprechen, was für Sie das Stimmigste ist.,
Wichtige Fragen
Die Grundlage jeder guten Therapie ist die anfängliche Anamnese und Diagnostik. Dies werde ich gemeinsam mit Ihnen durchführen. Danach können wir einen Behandlungsplan konzipieren und die möglichen Therapieverfahren und -methoden auswählen. Ggf. werde ich auch auf andere Fachpersonen verweisen bzw. zur Abklärung diese hinzuziehen.
Die Leistungen eines Heilpraktikers für Psychotherapie werden nicht von der gesetzlichen Versicherung übernommen. Jedoch können Zusatzversicherung bzw. Privatversicherung für Therapiekosten aufkommen.
Eine Sitzung ist 50min lang, wenn es eine Einzelsitzung ist. Im Falle einer Paarsitzung sind 80min veranschlagt.
Tatsächlich kann man das vorher nicht abschätzen, da jeder Fall und Begleitung bzw. Problemstellung individuell verschieden ist.
Soweit ich es jedoch einschätzen kann, sind Spontanheilungen nicht unbedingt nach einer Sitzung zu erwarten.
Dies hängt von verschiedenen Faktoren ab. Zum einen von der Diagnose bzw. Problemstellung sowie natürlich auch von persönlichen Gegebenheiten wie Zeit und Verfügbarkeit. Im Schnitt sind wöchentliche Sitzungen in der Anfangsphase ein guter Start, dies kann sich aber bei Akutthemen auch verkürzen bzw. bei schon langandauernden Therapien und Begleitungen auch verlängern.
Bitte entnehmen Sie die Kosten auf meiner Seite unter Honorar.
Bitte beachten Sie weiter auch, dass Therapieleistungen umsatzsteuerfrei sind.
Hier in der Praxis biete ich nur Psychotherapie an. Coaching bilde ich über mein Gewerbe relatingwise ab, wo Coaching und weitere Begleitungen angeboten werden. Gern können Sie sich auf der entsprechenden einen weiteren Eindruck verschaffen?
Das ist für jede Person unterschiedlich. Denn jeder hat andere Anforderung oder Bedürfnisse. Ich bin davon überzeugt, dass sie schon im Kennenlerngespräch einen ersten bzw. zweiten Eindruck nach Besuch dieser Website hier von mir erhalten können.
Alles weitere wird sich für Sie selbst individuell zeigen an Fortschritt und Gefühl und wie sicher und gesehen sie sich fühlen.
Gemäss meiner Berufsordnung habe ich eine Schweigepflicht einzuhalten. Von dieser kann ich Sie bitten mich zu entbinden, falls ich mit Fachpersonal oder anderen Personen auf Wunsch sprechen soll.
Ich habe die Möglichkeit in der Praxis Vita in der Grillparzerstr. 23, 81675 München immer mittwochs Klienten zu empfangen. Dies wird bald ausgeweitet auf weitere Tage.
Ansonsten stehe ich Ihnen via Onlinesitzungen zur Verfügung.
Laut neuesten Studien sind Onlinetherapieverfahren genaus so effektiv wie inpersona. Daher können Sie sich auch diese Möglichkeit nutzen.
Ich nutze zugelassene Anbieter, damit die Onlinesitzungen sicher sind.
Als Heilpraktiker für Psychotherapie habe ich eine Zulassung für diesen Heilberuf, die es mir ermöglicht, psychotherapeutische Behandlungen durchzuführen (im Rahmen des Heilpraktikergesetzes von 1939). Im Gegensatz dazu steht der psychologische Psychotherapeute, der die Approbation erlangt nach einem universitären Abschluss in Psychologie und einer weiteren spezielle Weiterbildung in Psychotherapie.
Meine Ausbildung erfolgte grösstenteils an der Akademie für Sexualtherapie. (AkST). Dort wurde ich klinische Psychologie unterrichtet über 112h. Hinzukommen weitere 112h über Therapieverfahren im Speziellen der Sexual- und Paartherapie. Ausserdem bilde ich mich ständig fort und nehme an Supervision teil. Lesen sie dazu gern mehr auf der Seite über mich. Oder wenden sich bei Fragen an mich.
Versuchen Sie zunächst Ruhe zu bewahren und sich Hilfe durch Angehörige oder Freunde zu suchen. Falls dies nicht möglich ist, können Sie entweder die Krisendienste in ihrer Umgebung oder die telefonische Seelsorge kontaktieren.
Ich arbeite mit unterschiedlichen therapeutischen Ansätzen wie beispielsweise Verhaltenstherapie, Gesprächstherapie, tiefenpsychologisch fundierter Therapie oder systemischer Therapie. Der gewählte Ansatz wird dabei auf die individuellen Bedürfnisse und Anliegen des Klienten abgestimmt.
Ich bilde mich ständig in weiteren Bereich fort. Besonderes Interesse gilt klassischen Psychotherapeuten und -analytikern wie z.B. Carl G. Jung und seinen Archetypen. Desweiteren schöpfe ich mein Wissen durch Literaturstudium, Kurse und Fortbildungen von Experten wie z.B.:
– Julie & John Gottman für Paartherapie
– Melanie Büttner und Ullrich Clement für Sexualtherapie
– Esther Perel für Beziehungen
– Peter A. Levine und Melanie Büttner für Trauma
– Om Rupani, Gillian Pothier für befreite Sexualität und Polaritätsarbeit
– Shefali Tsabary für Conscious Parenting
Ausserdem ist beschäftige ich mich mit fernöstlichen Philosophien und kann auch hier durch die Verbindung von Geist, Körper und Seele viele Erkenntnisse mit einfliessen lassen.
Die Grundlage jeder guten Therapie ist die anfängliche Anamnese und Diagnostik. Dies werde ich gemeinsam mit Ihnen durchführen. Danach können wir einen Behandlungsplan konzipieren und die möglichen Therapieverfahren und -methoden auswählen. Ggf. werde ich auch auf andere Fachpersonen verweisen bzw. zur Abklärung diese hinzuziehen.
Die Leistungen eines Heilpraktikers für Psychotherapie werden nicht von der gesetzlichen Versicherung übernommen. Jedoch können Zusatzversicherung bzw. Privatversicherung für Therapiekosten aufkommen.
Eine Sitzung ist 50min lang, wenn es eine Einzelsitzung ist. Im Falle einer Paarsitzung sind 80min veranschlagt.
Tatsächlich kann man das vorher nicht abschätzen, da jeder Fall und Begleitung bzw. Problemstellung individuell verschieden ist.
Soweit ich es jedoch einschätzen kann, sind Spontanheilungen nicht unbedingt nach einer Sitzung zu erwarten.
Dies hängt von verschiedenen Faktoren ab. Zum einen von der Diagnose bzw. Problemstellung sowie natürlich auch von persönlichen Gegebenheiten wie Zeit und Verfügbarkeit. Im Schnitt sind wöchentliche Sitzungen in der Anfangsphase ein guter Start, dies kann sich aber bei Akutthemen auch verkürzen bzw. bei schon langandauernden Therapien und Begleitungen auch verlängern.
Bitte entnehmen Sie die Kosten auf meiner Seite unter Honorar.
Bitte beachten Sie weiter auch, dass Therapieleistungen umsatzsteuerfrei sind.
Hier in der Praxis biete ich nur Psychotherapie an. Coaching bilde ich über mein Gewerbe relatingwise ab, wo Coaching und weitere Begleitungen angeboten werden. Gern können Sie sich auf der entsprechenden einen weiteren Eindruck verschaffen?
Das ist für jede Person unterschiedlich. Denn jeder hat andere Anforderung oder Bedürfnisse. Ich bin davon überzeugt, dass sie schon im Kennenlerngespräch einen ersten bzw. zweiten Eindruck nach Besuch dieser Website hier von mir erhalten können.
Alles weitere wird sich für Sie selbst individuell zeigen an Fortschritt und Gefühl und wie sicher und gesehen sie sich fühlen.
Gemäss meiner Berufsordnung habe ich eine Schweigepflicht einzuhalten. Von dieser kann ich Sie bitten mich zu entbinden, falls ich mit Fachpersonal oder anderen Personen auf Wunsch sprechen soll.
Ich habe die Möglichkeit in der Praxis Vita in der Grillparzerstr. 23, 81675 München immer mittwochs Klienten zu empfangen. Dies wird bald ausgeweitet auf weitere Tage.
Ansonsten stehe ich Ihnen via Onlinesitzungen zur Verfügung.
Laut neuesten Studien sind Onlinetherapieverfahren genaus so effektiv wie inpersona. Daher können Sie sich auch diese Möglichkeit nutzen.
Ich nutze zugelassene Anbieter, damit die Onlinesitzungen sicher sind.
Als Heilpraktiker für Psychotherapie habe ich eine alternative Approbation, die es mir ermöglicht, psychotherapeutische Behandlungen durchzuführen. Im Gegensatz zu psychologischen Psychotherapeuten, die einen universitären Abschluss in Psychologie und eine spezielle Weiterbildung absolvieren, erfolgte meine Ausbildung an der Akademie für Sexualtherapie. Dort wurde ich klinische Psychologie unterrichtet über 112h. Hinzukommen weitere 112h über Therapieverfahren im Speziellen der Sexual- und Paartherapie. Ausserdem bilde ich mich ständig fort und nehme Supervision.
Versuchen Sie zunächst Ruhe zu bewahren und sich Hilfe durch Angehörige oder Freunde zu suchen. Falls dies nicht möglich ist, können Sie entweder die Krisendienste in ihrer Umgebung oder die telefonische Seelsorge kontaktieren.
Ich arbeite mit unterschiedlichen therapeutischen Ansätzen wie beispielsweise Verhaltenstherapie, Gesprächstherapie, tiefenpsychologisch fundierter Therapie oder systemischer Therapie. Der gewählte Ansatz wird dabei auf die individuellen Bedürfnisse und Anliegen des Klienten abgestimmt.
Ich bilde mich ständig in weiteren Bereich fort. Besonderes Interesse gilt klassischen Psychotherapeuten und -analytikern wie z.B. Carl G. Jung und seinen Archetypen. Desweiteren schöpfe ich mein Wissen durch Literaturstudium, Kurse und Fortbildungen von Experten wie z.B.:
– Julie & John Gottman für Paartherapie
– Melanie Büttner und Ullrich Clement für Sexualtherapie
– Esther Perel für Beziehungen
– Peter A. Levine und Melanie Büttner für Trauma
– Om Rupani, Gillian Pothier für befreite Sexualität und Polaritätsarbeit
– Shefali Tsabary für Conscious Parenting
Ausserdem ist beschäftige ich mich mit fernöstlichen Philosophien und kann auch hier durch die Verbindung von Geist, Körper und Seele viele Erkenntnisse mit einfliessen lassen.